Yoga Kursprogramm 2018 - 2. Halbjahr

Yoga-Programm 2018 - 2. Halbjahr
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Yoga Kursprogramm 2019 - 1. Halbjahr
Yoga-Programm 1-19.pdf
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Kurs-Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag/Sonntag
    10.00-11.30
(Beate)
Kinder
15.00-16.00
(Gola)
09.30-11.00
(Heike)

10.30-12.30
Termine:
Samstags

 08.12.2018

 12.01.2019
(Beate)

      Teenager
16.30-17.30
(Gola) 
 
16.30-18.00
(Thomas)
Seminare
11.00-16.00
Termine:
Samstag 23.02.19
(Beate)
17.30-19.00
(Beate)

 

18.00-19.30
(Beate)

17.30-19.00 
(Beate) 
17.30-19.00
(Heike)
 
18.30-20.00
(Thomas)
 
19.30-21.00 
(Beate) 

 

20.00-21.30 
(Beate) 

19.30-21.00 
(Beate) 
19.30-21.00 
(Heike)
   

Kursdaten

Montag

17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
27.08. - 15.10.2018 Kurs: YB1 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
29.10. - 17.12.2018 Kurs: YB8 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
27.08. - 15.10.2018 Kurs: YB2 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
29.10. - 17.12.2018 Kurs: YB9 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  

Dienstag

18.00 - 19.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
28.08. - 16.10.2018 Kurs: YB3 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
30.10. - 18.12.2018 Kurs: YB10 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  
     
20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
28.08. - 16.10.2018 Kurs: YB4 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
30.10. - 18.12.2018 Kurs: YB11 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  

Mittwoch

10.00 - 11.30 Uhr Yoga am Morgen Beate
29.08. - 24.10.2018 Kurs: YB5 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,-€ Kursinhalte
31.10. - 19.12.2018 Kurs: YB12 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104-€  
     
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
29.08. - 24.10.2018 Kurs: YB6 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,-€ Kursinhalte
31.10. - 19.12.2018 Kurs: YB13 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,-€  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
29.08. - 24.10.2018 Kurs: YB7 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,-€ Kursinhalte
31.10. - 19.12.2018 Kurs: YB14 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,-€  

Donnerstag

15.00 - 16.00 Uhr Yoga für Kinder (5-11 Jahre) Gola
06.09. - 13.12.2018 Kurs YK1 - 12 Kurseinheiten à 60 Minuten - 96,- € mehr Infos
     
16.30 - 17.30 Uhr Yoga für Teenager (ab 12 Jahre) Gola
06.09. - 13.12.2018  Kurs YT1 - 12 Kurseinheiten à 60 Minuten - 96,- € mehr Infos
     
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Heike
30.08. - 25.10.2018 Kurs: YH1 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
08.11. - 10.01.2018 Kurs: YH4 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Heike
30.08. - 25.10.2018 Kurs: YH2 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
08.11. - 10.01.2018 Kurs: YH5 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  

Freitag

9.30 - 11.00 Uhr Yoga am Morgen Heike
31.08. - 26.10.2018 Kurs: YH3 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
02.11. - 21.12.2018 Kurs: YH6 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  
     
16.30 - 18.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Thomas
31.08. - 19.10.2018 Kurs: YT1 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
26.10. - 21.12.2018 Kurs: YT3 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  
     
18.30 - 20.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Thomas
31.08. - 19.10.2018 Kurs: YT2 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
26.10. - 21.12.2018 Kurs: YT4 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- €  

Yoga Kursprogramm 2019 - 1. Halbjahr

Montag

17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
21.01. - 08.04.2019 Kurs: YB1 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
29.04. - 08.07.2019 Kurs: YB8 -  9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117,- €  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
21.01. - 08.04.2019 Kurs: YB2 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
29.04. - 08.07.2019 Kurs: YB9 -   9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117,- €  

Dienstag

18.00 - 19.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
22.01. - 09.04.2019 Kurs: YB3  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
30.04. - 09.07.2019 Kurs: YB10 - 10Kurseinheiten á 90 Minuten - 130,- €  
     
20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
22.01. - 09.04.2019 Kurs: YB4  - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
30.04. - 09.07.2019 Kurs: YB11 -10Kurseinheiten á 90 Minuten - 130- €  

Mittwoch

10.00 - 11.30 Uhr Yoga am Morgen Beate
23.01. - 10.04.2019 Kurs: YB5 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,-€ Kursinhalte
08.05. - 10.07.2019 Kurs: YB12 - 9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117-€  
     
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
23.01. - 10.04.2019 Kurs: YB6 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,-€ Kursinhalte
08.05. - 10.07.2019 Kurs: YB13 - 9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117,-€ Thomas
    Kursinhalte
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
23.01. - 10.04.2019 Kurs: YB7 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 157,-€ Kursinhalte
08.05. - 10.07.2019 Kurs: YB14 - 9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117,-€ Thomas

Donnerstag

15.00 - 16.00 Uhr Yoga für Kinder (5-11 Jahre) Gola
24.01. - 28.03.2019 Kurs YK1 - 10 Kurseinheiten à 60 Minuten - 80,- € mehr Infos
04.04.-04.07.2019 Kurs YK2 - 10 Kurseinheiten à 60 Minuten - 80,- €  
     
16.30 - 17.30 Uhr Yoga für Teenager (ab 12 Jahre) Gola
24.01. - 28.03.2019 Kurs YT1 - 10 Kurseinheiten à 60 Minuten - 80,- € mehr Infos
04.04.-04.07.2019 Kurs YT2 - 10 Kurseinheiten à 60 Minuten - 80,- €
 
 
     
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Heike
24.01. - 11.04.2019 Kurs: YH1 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
02.05. - 11.07.2019 Kurs: YH4  -   9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117,- €  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Heike
24.01. - 11.04.2019 Kurs: YH2 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
02.05. - 11.07.2019 Kurs: YH5 -    8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117,- €  

Freitag

9.30 - 11.00 Uhr Yoga am Morgen Heike
25.01. - 12.04.2019 Kurs: YH3 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
03.05. - 12.07.2019 Kurs: YH6 -  9 Kurseinheiten á 90 Minuten  - 117- €  
     
16.30 - 18.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Thomas
25.01. - 12.04.2019 Kurs: YT1 - 12  Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
03.05. - 12.07.2019 Kurs: YT3 - 10 Kurseinheiten á 90 Minuten - 117,- €  
     
18.30 - 20.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Thomas
25.01. - 12.04.2019 Kurs: YT2 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 156,- € Kursinhalte
03.05. - 12.07.2019 Kurs: YT4 -  10 Kurseinheiten á 90 Minuten - 130,- €  

Anmeldung

Telefonisch, per E-Mail oder Kontaktformular (Infos hier)

Bitte zum Unterricht mitbringen

bequeme Kleidung, warme Socken und ein 2 m langes Tuch für die bereitgestellte Yogamatte.
Matten, Sitzkissen und Sitzbänke sind vorhanden.

Was alle Kurse vermitteln

  • wie einfache Körperhaltungen auf unser inneres Befinden einwirken können,
  • wie meditative Sammlung die Aktivität des Nervensystems harmonisiert 
  • und den Gleichgewichtszustand von Körper, Geist und Psyche fördert,
  • wie natürlich und mühelos Yoga ist,
  • wie Atemtechniken den Strom der Gedanken beruhigen,
  • wie Wohlbefinden auf leichte Weise erreicht werden kann.

Weitere Informationen

  • die Kurse eignen sich für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene
  • ein späterer Einstieg in die Kurse ist, nach Rücksprache, auch ohne Vorkenntnisse möglich, wobei nur die verbleibenden Stunden bezahlt werden (gilt nur bei Neueinsteiger/Innen)
  • eine Unterrichtseinheit (1,5 Std.) im Rahmen eines Kurses kostet 13 €
  • Ratenzahlung sind möglich
  • viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren
  • 25% Ermäßigung auf jeden weiteren Kurs bei Paralellkursbuchung eines zweiten Kurses in der Woche
  • 20% Ermäßigung für Schüler, Studenten und Erwerbslose, aber nur dann, wenn sich  die Krankenkasse nicht entsprechend an den Kurskosten beteiligt
  • Zehnerkarte: kostet 150 €, sie ist gültig bis 6 Monate nach Ausstellungsdatum
  • Viererkarte: kostet 65 €, sie ist gültig bis 4 Monate nach Ausstellungsdatum
  • versäumte Kursstunden können auch in einem anderen laufenden Kurs nachgeholt werden, sofern Platz vorhanden ist
  • Eine Probestunde kostet 10 € und ist auf Anfrage möglich
  • der Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie 
  • jegliche Haftung seitens der Kursleitung ist ausgeschlossen

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Die Allgemeine Geschäftsbedingungen vom Yogahaus-Oberhausen können Sie hier einsehen.