Yoga Kursprogramm 2022 - 2. Quartal

Eine Vorschau auf das Programm des 2. Quartals 2022 finden sie hier.

Yoga Kursprogramm 2022 - 1. Quartal - nur online

Yoga-Programm 2022 - 1. Quartal
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Audio Podcast Yogakurs Januar - März 2022 | 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 80,- € (Beate) 

Bestellung: Telefonisch 0208 / 8 10 95 32, per  Email: yogakurse@t-online.de oder Kontaktformular (hier)

Kurs-Stundenplan 2022 - 1. Quartal - nur online

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
   

 

10.00-11.30
(Beate)

nur online

 

9.30-11.00

(Heike)
nur online

10.00-12.00
Termine
:

15.1. (online), 15.2 (online)
12.3.

(Beate)

         
 
Seminar
11.00-16.00
Termin
online:
steht noch nicht fest

(Beate)

17.30-19.00
(Beate)

nur online

 

 

 

   

19.00-20.30

(Heike)

nur online

   

19.30-21.00 
(Beate) 

nur online

 

20.00-21.30 
(Beate) 

nur online

 

 

 

 

   

Kursdaten

Montag

17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene  - nur online Beate
17.01. - 07.03.2022 Kurs: YB1 - 8  Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene - nur online Beate
17.01. - 07.03.2022 Kurs: YB2 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte

Dienstag

20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene - nur online Beate
18.01. - 08.03.2022 Kurs: YB3 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte

Mittwoch

10.00 - 11.30 Uhr Yoga am Morgen - nur online Beate
19.01. - 09.03.2022 Kurs: YB4 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte

Donnerstag

19.00 - 20.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene - nur online Heike
20.01. - 10.03.2022 Kurs: YH1 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte

Freitag

9.30 - 11.00 Uhr Yoga am Morgen - nur online Heike
21.01. -11.03.2022 Kurs: YH2 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 104,- € Kursinhalte

Anmeldung

Telefonisch, per Email: yogakurse@t-online.de oder Kontaktformular (hier)

Bitte zum Unterricht mitbringen, aktueller Stand Januar 2022

  • Bringen Sie bitte eine eigene ISO Matte, Handtuch, ggf, Kissen mit.
  • Wir dürfen zur Zeit nichts zur Verfügung stellen, was man nicht leicht desinfizieren kann.
  • Mundschutz ist außerhalb des Yogaraumes noch erforderlich.
  • Umkleideräume dürfen auch noch nicht benutzt werden.
  • Getränke bieten wir zur Zeit auch nicht an.

Was alle Kurse vermitteln

  • wie einfache Körperhaltungen auf unser inneres Befinden einwirken können,
  • wie meditative Sammlung die Aktivität des Nervensystems harmonisiert 
  • und den Gleichgewichtszustand von Körper, Geist und Psyche fördert,
  • wie natürlich und mühelos Yoga ist,
  • wie Atemtechniken den Strom der Gedanken beruhigen,
  • wie Wohlbefinden auf leichte Weise erreicht werden kann.

Weitere Informationen

  • die Kurse eignen sich für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene
  • ein späterer Einstieg in die Kurse ist, nach Rücksprache, auch ohne Vorkenntnisse möglich, wobei nur die verbleibenden Stunden bezahlt werden (gilt nur bei Neueinsteiger/Innen)
  • eine Unterrichtseinheit (1,5 Std.) im Rahmen eines Kurses kostet 13 €
  • Ratenzahlung sind möglich
  • 25% Ermäßigung auf jeden weiteren Kurs bei Paralellkursbuchung eines zweiten Kurses in der Woche
  • 20% Ermäßigung für Schüler, Studenten und Erwerbslose, aber nur dann, wenn sich  die Krankenkasse nicht entsprechend an den Kurskosten beteiligt
  • Zehnerkarte: kostet 150 €, sie ist gültig bis 6 Monate nach Ausstellungsdatum
  • Viererkarte: kostet 65 €, sie ist gültig bis 4 Monate nach Ausstellungsdatum
  • versäumte Kursstunden können auch in einem anderen laufenden Kurs nachgeholt werden, sofern Platz vorhanden ist
  • Eine Probestunde kostet 10 € und ist auf Anfrage möglich
  • der Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie 
  • jegliche Haftung seitens der Kursleitung ist ausgeschlossen

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Die Allgemeine Geschäftsbedingungen vom Yogahaus-Oberhausen können Sie hier einsehen.