Yoga Kursprogramm 2023 - 2. Halbjahr

Yoga-Programm 2023 - 2. Halbjahr
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Die Kurse von Beate ab dem 8. August 2023 werden zum Teil auch online angeboten werden.

Kurs-Stundenplan 2023 - 2. Halbjahr

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
 

9.30-11.00
(Beate)

 

 

 

10.00-11.30
(Beate)

 

 

 

10.00-11.30
(Sabine)

 

10.00-12.00
Termine
auch online:

09.12.
(Beate)

         
 
Seminar
11.00-16.00
Termin: 25.11.

(Beate)

17.30-19.00
(Beate)

ausgebuch

 

18.00-19.30

(Beate) 

 ausgebucht

17.30-19.00
(Thomas)

 

A I K I D O

18.30-20.30

(Robin)  
   

19.30-21.00 
(Beate) 

 

 

20.00-21.30 
(Beate) 

 

19.30-21.00 
(Thomas) 

 

 

 

 

   

Kursdaten

Montag

17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene  Beate
16.10. -11.12.2023 Kurs: YB7 - 9 Kurseinheiten á 90 Minuten -  126,- € Kursinhalte
     
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
16.10. -11.12.2023 Kurs: YB8 - 9  Kurseinheiten á 90 Minuten - 126,- € Kursinhalte
     

Dienstag

09.30 - 11.00 Uhr Yoga am Morgen Beate
17.10. - 12.12.2023 Kurs: YB9 - 9  Kurseinheiten á 90 Minuten -  126,- € Kursinhalte
     
18.00 - 19.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
17.10. - 12.12.2023 Kurs: YB10 - 9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 126,- € Kursinhalte
     
     
20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
17.10. - 12.12.2023 Kurs: YB11 - 9 Kurseinheiten á 90 Minuten - 126,- € Kursinhalte
     

Mittwoch

10.00 - 11.30 Uhr Yoga am Morgen Beate
18.10. - 13.12.2023 Kurs: YB12 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 112,- € Kursinhalte
     
     
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Thomas
18.10. - 13.12.2023 Kurs: YT5 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 112,- € Kursinhalte
     
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Thomas
18.10.- 13.12.2023 Kurs: YT6 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten - 112,- € Kursinhalte
     

Freitag

10.00 - 11.30 Uhr Yoga am Morgen Sabine
18.10. - 15.12.2023 Kurs: YS2 - 8 Kurseinheiten á 90 Minuten -112,- € Kursinhalte
     

Anmeldung

Telefonisch, per E-Mail oder Kontaktformular (Infos hier)

Bitte für die Yogastunde mitbringen

  • bequeme Kleidung, warme Socken und ein Tuch für die Yogamatte mitbringen
  • Sitzkissen und Sitzbänke sind vorhanden

Was alle Kurse vermitteln

  • wie einfache Körperhaltungen auf unser inneres Befinden einwirken können,
  • wie meditative Sammlung die Aktivität des Nervensystems harmonisiert 
  • und den Gleichgewichtszustand von Körper, Geist und Psyche fördert,
  • wie natürlich und mühelos Yoga ist,
  • wie Atemtechniken den Strom der Gedanken beruhigen,
  • wie Wohlbefinden auf leichte Weise erreicht werden kann.

Weitere Informationen

  • die Kurse eignen sich für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene
  • ein späterer Einstieg in die Kurse ist, nach Rücksprache, auch ohne Vorkenntnisse möglich, wobei nur die verbleibenden Stunden bezahlt werden (gilt nur bei Neueinsteiger/Innen)
  • eine Unterrichtseinheit (1,5 Std.) im Rahmen eines Kurses kostet 14 €
  • Ratenzahlungen sind möglich
  • 25% Ermäßigung auf jeden weiteren Kurs bei Paralellkursbuchung eines zweiten Kurses in der Woche
  • 20% Ermäßigung für Schüler, Studenten und Erwerbslose, aber nur dann, wenn sich  die Krankenkasse nicht entsprechend an den Kurskosten beteiligt
  • Zehnerkarte: kostet 160 €, sie ist gültig bis 6 Monate nach Ausstellungsdatum
  • Viererkarte: kostet 65 €, sie ist gültig bis 4 Monate nach Ausstellungsdatum
  • Eine Probestunde kostet 10 € und ist auf Anfrage möglich
  • einzelne Stunden im Haus kosten 16 € und sind nur nach Absprache möglich
  • versäumte Kursstunden können auch in einem anderen laufenden Kurs nachgeholt werden, sofern Platz vorhanden ist
  • der Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie 
  • jegliche Haftung seitens der Kursleitung ist ausgeschlossen
  • bis auf den Kurs am Freitag, sind alle Kurse auch Präventionskurse

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Die Allgemeine Geschäftsbedingungen vom Yogahaus-Oberhausen können Sie hier einsehen.