Yoga Kursprogramm 2018 - 1. Halbjahr

Yoga-Programm 2018 - 1. Halbjahr
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Kurs-Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
    10.00-11.30
(Beate)
Kinder
15.00-16.00
(Gola)
09.30-11.00
(Heike)
10.30-12.30
Termine:
20.01., 17.02., 10.03.,
21.04., 09.06.
(Beate)
      Teenager
16.30-17.30
(Gola) 
  Seminare
11.00-16.00
Termine: 24.02., 05,05
(Beate)
17.30-19.00
(Beate)

 

18.00-19.30
(Beate)

17.30-19.00 
(Beate) 
17.30-19.00
(Heike)
   
19.30-21.00 
(Beate) 

 

20.00-21.30 
(Beate) 

19.30-21.00 
(Beate) 
19.30-21.00 
(Heike)
   

Kursdaten

Montag

17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
08.01. - 19.03.2018 Kurs: YB1 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,- € Kursinhalte
09.04. - 09.07.2018 Kurs: YB8 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,- €  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
08.01. - 19.03.2018 Kurs: YB2 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,- € Kursinhalte
09.04. - 09.07.2018 Kurs: YB9 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,- €  

Dienstag

18.00 - 19.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
09.01. - 20.03.2018 Kurs: YB3 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,- € Kursinhalte
10.04. - 10.07.2018 Kurs: YB10 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,- €  
     
20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
09.01. - 20.03.2018 Kurs: YB4 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,- € Kursinhalte
10.04. - 10.07.2018 Kurs: YB11 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,- €  

Mittwoch

10.00 - 11.30 Uhr Yoga am Morgen Beate
10.01. - 21.03.2018 Kurs: YB5 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,-€ Kursinhalte
11.04. - 04.07.2018 Kurs: YB12 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,-€  
     
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
10.01. - 21.03.2018 Kurs: YB6 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,-€ Kursinhalte
11.04. - 04.07.2018 Kurs: YB13 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,-€  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Beate
10.01. - 21.03.2018 Kurs: YB7 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,-€ Kursinhalte
11.04. - 04.07.2018 Kurs: YB14 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,-€  

Donnerstag

15.00 - 16.00 Uhr Yoga für Kinder (5-11 Jahre) Gola
18.01. - 22.03.2018 Kurs YK1 - 10 Kurseinheiten à 60 Minuten - 80,- € mehr Infos
12.04. - 12.07.2018 Kurs YK2 - 12 Kurseinheiten à 60 Minuten - 96,- €  
     
16.30 - 17.30 Uhr Yoga für Teenager (ab 12 Jahre) Gola
18.01. - 22.03.2018  Kurs YT1 - 10 Kurseinheiten à 60 Minuten - 80,- € mehr Infos
12.04. - 12.07.2018 Kurs YT2 - 12 Kurseinheiten à 60 Minuten - 96,- €  
     
17.30 - 19.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Heike
11.01. - 22.03.2018 Kurs: YH1 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,- € Kursinhalte
12.04. - 12.07.2018 Kurs: YH4 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,- €  
     
19.30 - 21.00 Uhr Yoga für Einsteiger und Erfahrene Heike
11.01. - 22.03.2018 Kurs: YH2 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,- € Kursinhalte
12.04. - 12.07.2018 Kurs: YH5 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,- €  

Freitag

9.30 - 11.00 Uhr Yoga am Morgen Heike
12.01. - 23.03.2018 Kurs: YH3 - 11 Kurseinheiten á 90 Minuten - 132,- € Kursinhalte
13.04. - 13.07.2018 Kurs: YH4 - 12 Kurseinheiten á 90 Minuten - 144,- €  

Anmeldung

Telefonisch, per E-Mail oder Kontaktformular (Infos hier)

Bitte zum Unterricht mitbringen

bequeme Kleidung, warme Socken und ein 2 m langes Tuch für die bereitgestellte Yogamatte.
Matten, Sitzkissen und Sitzbänke sind vorhanden.

Was alle Kurse vermitteln

  • wie einfache Körperhaltungen auf unser inneres Befinden einwirken können,
  • wie meditative Sammlung die Aktivität des Nervensystems harmonisiert 
  • und den Gleichgewichtszustand von Körper, Geist und Psyche fördert,
  • wie natürlich und mühelos Yoga ist,
  • wie Atemtechniken den Strom der Gedanken beruhigen,
  • wie Wohlbefinden auf leichte Weise erreicht werden kann.

Weitere Informationen

  • die Kurse eignen sich für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene
  • ein späterer Einstieg in die Kurse ist, nach Rücksprache, auch ohne Vorkenntnisse möglich, wobei nur die verbleibenden Stunden bezahlt werden (gilt nur bei Neueinsteiger/Innen)
  • eine Unterrichtseinheit (1,5 Std.) im Rahmen eines Kurses kostet 12 €
  • Ratenzahlung sind möglich
  • viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren
  • 25% Ermäßigung auf jeden weiteren Kurs bei Paralellkursbuchung eines zweiten Kurses in der Woche
  • 20% Ermäßigung für Schüler, Studenten und Erwerbslose, aber nur dann, wenn sich  die Krankenkasse nicht entsprechend an den Kurskosten beteiligt
  • Zehnerkarte: kostet 150 €, sie ist gültig bis 6 Monate nach Ausstellungsdatum
  • Viererkarte: kostet 65 €, sie ist gültig bis 4 Monate nach Ausstellungsdatum
  • versäumte Kursstunden können auch in einem anderen laufenden Kurs nachgeholt werden, sofern Platz vorhanden ist
  • Eine Probestunde kostet 10 € und ist st auf Anfrage möglich
  • der Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie 
  • jegliche Haftung seitens der Kursleitung ist ausgeschlossen

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Die Allgemeine Geschäftsbedingungen vom Yogahaus-Oberhausen können Sie hier einsehen.

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