Seminare 2018 »Yoga der Weg in die Stille«

Seminare am Samstag 2018 - 1. Halbjahr
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Die Seminartage beginnen und schließen mit Yoga-Praxis und Meditation.  

Langsame Bewegungen und einfache Körperhaltungen ermöglichen Erfahrungen, die allein durch ihre Wahrnehmung ruhig werden lassen.
Der Körper und der Atem werden sehr bewußt erfahren, dadurch wird die Konzentration gefördert und die Wahrnehmung geschärft.
So können sich Stille und Zeitlosigkeit ausbreiten, die auf den Körper, den Geist und die Psyche eine ausgleichende, harmonisierende Wirkung haben.
Die behutsam geführte Aufmerksamkeit in einfachen Yogahaltungen erlaubt dem Körper Schritt für Schritt auch tiefsitzende emotionale und körperliche
Verspannungen los zu lassen, sowie einen Zustand von Ruhe und Gleichmut zu erfahren.
Diese innere Ruhe schafft die Erfahrung, mit sich und der Welt in Frieden zu sein. 
Sie lässt auch die schöpferische Kraft der Stille in uns erfahren.  
Die praktische Bedeutung des Yoga wird für das alltägliche Leben erfahrbar. 
Die Seminare eignen sich dafür die vorhandenen Kenntnisse zu erweitern oder den Yoga kennen zu lernen.

Termine

Datum Zeit Seminar-Code Kosten
25.11.2017 11.00 - 16.00 Uhr Seminar S2 (2017) 50,-€
24.02.2018 11.00 - 16.00 Uhr Seminar S1 50,-€
05.05.2018 11.00 - 16.00 Uhr Seminar S2 50,-€

Leitung: Beate Schröter

Anmeldung

Telefonisch, per E-Mail oder Kontaktformular (Infos hier)

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