Einige gesetzliche  Krankenkassen erstatten einen Teil der Kursgebühren!

Yoga Kursprogramm  I / 2012

Donnerstag	Yoga für Knder 5 -11
15.00 - 16.00
26.01. - 29.03.	Kurs:  YK1-   10 Kurseinheiten à 60 Minuten,    75, €
19.04. - 05.07.	Kurs:  YK2-   10 Kurseinheiten à 60 Minuten,    75, €
Donnerstag	Yoga für Teenager ab 12
16.30 - 17.30
26.01. - 29.03.	Kurs:  YT1-   10 Kurseinheiten à 60 Minuten,    75, €
19.04. - 05.07.	Kurs:  YT2-   10 Kurseinheiten à 60 Minuten,    75, €

    
  

Die Kurse finden ab 6 Teilnehmer statt.

Das Kursprogramm als PDF-Datei: hier klicken

Kinder sind eigentlich geborene Yogis,
sie sind voller Lebensfreude, haben Geduld, viel Energie und hohe Konzentrationsfähigkeit.

Durch die heutige, alltägliche Reizüberflutung, Bewegungsmangel und manchmal schlechte Ernährungsgewohnheiten kann man jedoch auch bei ihnen Unruhe und Konzentrationsmängel beobachten. Ihre natürliche Ausgeglichenheit und Lebensfreude ist oft einer Erwartungshaltung gewichen. Innere Unruhe, Haltungsschwächen, Wirbelsäulenverkrümmungen und nicht selten Übergewicht sind häufige Folgen.

Durch das phantasievolle „Yogaspiel“ erfreuen sich Kinder an der spielerischen Verwandlung in Tiere und Pflanzen.
Die ruhigen Bewegungen fördern:

• die innere Ruhe
• die Kräftigung der Muskulatur
• die Gelenkigkeit
• den Gleichgewichtssinn
• die Geschicklichkeit
• die Körperkontrolle
• die Wahrnehmung
  
• die Konzentrationsfähigkeit
• die Koordinationsfähigkeit
• Sicherheit und Anmut in der Bewegung
• die geistige und soziale Entwicklung
  

Viele Krankenkassen erstatten einen Teil der Kursgebühren !

Gola Freynik
Yogalehrerin BYV
Kinderpflegerin
Mutter von drei Kindern